Breaking News

লাইফস্টাইল

শুধু তরমুজ নয় এর খোসাতেই রয়েছে ভরপুর পুষ্টিগুণ, দূরে রাখে এই রোগগুলি

গ্রীষ্মে কালের খুব একটি জনপ্রিয় ফল তরমুজ। এটি শরীরকে হাইড্রেটেট এবং সতেজ রাখতে জন্য খুব সহায়ক। তবে আপনি কি জানেন যে তরমুজ যেমন আপনার স্বাস্থ্যের পক্ষে উপকারী তেমনি এর খোসাগু'লিও আপনার স্বাস্থ্যের জন্য খুব উপকারী। এর খোসার মধ্যে কার্বোহাইড্রেট, ভিটামিন সি, ভিটামিন এ, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম জাতীয় পুষ্টিকর উপাদান রয়েছে। এতে …

Read More »

খুব সাবধান! ডিমের পর ভুলেও এই খাবার খাবেন না, হতে পারে বড় বিপদ

এই সময় জীবনযাপন ডেস্ক: শরীরকে সুস্থ রাখতে আমা'দের সঠিক আহার প্রয়োজন। আর সঠিক খাবার বিচার করা হয় পুষ্টিগু'ণ দিয়ে। যে খাবেরের পুষ্টিমূল্য যত বেশি, তা আমা'দের শরীরের পক্ষে ভালো। কিন্তু প্রোটিন খেতে হবে বলে একস'ঙ্গেই সব কিছু খেয়ে ফেললে চলবে না। এতে হবে বিপত্তি। কারণ শরীরকেও তো তা হজম করতে …

Read More »

এলোভেরা যেভাবে রাতে মাত্র ৫ মিনিট ব্যবহার করলেই পাবেন ফর্সা, উজ্জল ও দাগমুক্ত ত্বক

অ্যালোভেরা ত্বকের (skin) জন্য খুবই ভালো, এটি ত্বকে ময়েশ্চেরাইজারের কাজ করে। এটি ত্বকের ভেতরে পানির চেয়ে ৩-৪ গু'ন দ্রুত এবং প্রায় ৭ গু'নের বেশি গভীরতায় ত্বকের (skin) ভেতরে প্রবেশ করে। এছাড়া এটি অনুজ্জ্বল ত্বককে সজীব ও উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে।আসুন জেনে নেই ত্বকের যত্নে (skin czre) অ্যালোভেরার কিছু কার্যকরি প্রয়োগ: …

Read More »

জমাট বাধছে রক্ত, জ্বর ও ফুসফুসে অস্বাভাবিকতা নিয়ে অজানা রোগে মৃত্যু হচ্ছে পুরুষদের

পুরুষদের শরীরে অজান্তে বাসা বাঁধছে নতুন অসুখ। তারই সন্ধান পেলেন বিশেষজ্ঞরা। তাদের কথায়, মা'রাত্মক সে রোগ। যার প্রাণ নিচ্ছে প্রায় ৪০ শতাংশ পুরুষের। এই রোগের মধ্যে শিরাতে র'ক্ত ​​জমাট থেকে সুরু করে রয়েছে একাধিক উপসর্গ। এই রোগকে vacuoles, E1 catalyst, X-connected, autoinflammatory and physical condition – VEXAS বলা হচ্ছে। এই …

Read More »

রেস্তোরাঁয় খাবারের পর বিলের সাথে মৌরি দেয় কেন? জানেন?

আমা'দের দেশে রেস্তোরাঁতে খাবার শেষে বিলের স'ঙ্গে মৌরি দেয়া হয়। এটি দেয়ার একটি কারণ রয়েছে। জেনে নিন যে কারণে রেস্তোরাঁয় খাবারের পরে বিলের সাথে মৌরি দেয়া হয়। বাড়িতে কোনো অতিথি এলে খাওয়ার শেষে তার হাতে মৌরি তুলে দেয়ার রীতি রয়েছে। পছন্দের রেস্তোরাঁয় খেতে গেলে, খাওয়ার শেষে যখন বিল আসে তখন …

Read More »

জলের দরে 4G ফিচার ফোন আনলো Nokia, সাথে চলবে Jio সিম

ভারতের বাজারে Nokia দুটি 4G ফিচার ফোন লঞ্চ করলো। এই ফিচার ফোন দুটিতে রয়েছে VoLTE কলিংয়ের সুবিধা। দামও গ্রাহকদের হাতের নাগালেই। যে সকল ফিচার ফোন ব্যবহারকারীরা এই যাব'ত Jio সিম ব্যবহার করার জন্য মুখিয়ে ছিলেন তারা এই ফোনে Jio সিম ব্যবহার করতে পারবেন। ফিচার ফোনে Jio সিম ব্যবহার করার জন্য …

Read More »

কনুইয়ের কালচে দাগ দূর করুন মাত্র ১০ মিনিটে!

আমর'া প্রায় সকলেই মুখের ত্বকের যত্ন নিয়ে থাকি। উজ্জ্বল মুখ পেতে কম খরচ করি না! কিন্তু নিয়মিত পরিচর্যায় মুখের উজ্জ্বলতা বাড়লেও কনুইয়ের কালচে দাগ তোলার ব্যপারে আমর'া অনেকেই উদাসীন। কনুইয়ের এই কালচে ভাব বড়ই বেমানান আর দৃষ্টিকটূ। এই দাগ সহজে যেতেও চায় না! তবে এমন কয়েকটি ঘরে তৈরি প্যাক রয়েছে …

Read More »

অনেক গুলো শুন্য পদে রাজ্য মোটা বেতনের সরকারি চাকুরির সুযোগ, একনজরে দেখে নিন আবেদনের খুঁটিনাটি

অ্যাসিস্ট্যান্ট প্রফেসর (Assistant Professor) নিয়োগের বিজ্ঞ'প্ত ি জারি করল ওয়েস্ট বে'ঙ্গল হেলথ রিক্রুটমেন্ট বোর্ড (West Bengal Health Recruitment Board)। আগ্রহী প্রার্থীরা অনলাইনে আবেদন করতে পারেন। আগামী ১৬ অক্টোবরের মধ্যে আবেদন করতে ভুলবেন না। অ্যাসিস্ট্যান্ট প্রফেসর শূন্যপদ: ৬২টি কোন বিভাগে কত শূন্যপদ অ্যানেস্থিওলজি: ১১টি কার্ডিয়াক অ্যানাস্থেশিয়া: ১টি কমিউনিটি মেডিসিন: ৯টি এফএমটি: …

Read More »

সাবধান! পৃথিবীর দিকে এগিয়ে আসছে জ্বলন্ত গ্রহাণু, আগাম বার্তা দিল নাসা

2020 RK2 নামের একটি অ্যাস্টোরয়েড অত্যন্ত দ্রুতগতিতে পৃথিবীর দিকে ধেয়ে আসছে বলে জানিয়েছে নাসা৷ মা'র্কিন স্পেস রিসার্চ সেন্টার নাসা জানিয়েছে এই অ্যাস্টোরয়েড অক্টোবরেই পৃথিবীর কক্ষপথে প্রবেশ করবে৷ ৭ ফুট এর আয়তন হওয়ায় সং'ঘর্ষ হলেও খুব বড় ক্ষ'য়ক্ষ'তি 'হতে পারবে না৷ ইস্টার্ন জোনের সময়ের হিসেবে দুপুর ১ টা ১২ মিনিটে এবং …

Read More »

আমফানের পর চোখ রাঙাচ্ছে ঘূর্ণিঝড় ‘গতি’, সতর্কতা জানালো হাওয়া অফিস

দুর্গাপূজা আসতে হাতে মাত্র আর কয়েকটা দিন। তবে এরই মাঝে অশনিসংকেত নিয়ে হাজির আবহাওয়া। সাগরে দেখা দিয়েছে জোড়া নিম্নচাপ। আর এই দুই নিম্নচাপের মধ্যে একটি নিম্নচাপ শক্তি সঞ্চয় করে ঘূর্ণিঝড়ে পরিণত হওয়ার সমূহ সম্ভাবনা দেখা দিয়েছে। আর এই সম্ভাবনা দেখা দিতেই সিঁদুরে মেঘ দেখলে বাংলা। কারণ মাস চারেক আগেই বাংলার …

Read More »